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健康第一の一年にしたい!!

来年こそは無病息災でいるというのが、今のところのわたしの目標です。
今年は本当に災難でした。
就職して二年目で気が緩んでいたというのもあるでしょう。
仕事を任されるようになってきて毎日忙しく、深夜に帰宅するようになったこともあるでしょう。
とにかく体調を崩しまくった一年でした。
病院に行かない月はないというくらいのものでした。
最初に感じたのは偏頭痛でした。
内科に行ってお薬を出してもらっても一向によくならず、しまいには脳外科の紹介状まで出されてしまいました。
CTを撮ってもらっても異常なしで、たぶんストレスによるものだろうということでした。
その次はやはり原因不明の咳。
デスクワークなので乾燥が避けられなかったためでしょうか、二ヶ月ほどずっと咳き込んでいました。
さらには貧血で、仕事中に点滴を打ってもらったこともありました。
そして不眠。
ここに至って、不本意ながら精神科の門を叩くハメになってしまいました。
精神科で出されたお薬がよく効いたため、知らず知らずのうちにストレスを溜めてしまっていたのだと思います。
今は激務の部署を離れ、やや療養に傾いた生活をしながら、無理のない範囲で仕事をさせてもらっています。
というわけで、来年こそは病院のお世話になりたくないのです。
わたしの不定愁訴の原因はおおかたストレスによるものだろうということがわかっているので、何か趣味を見つけ、のんびりと生活しようと思います。
念願だった猫でも飼って、健康に仲良く暮らしていけるようにしようと思っています。
これ以上家族や同僚、友人たち、かなり数が増えてしまった主治医のみなさんに心配をかけることのないように、来年は元気な一年にしたいものです。

また、自分に自信を持つために自己投資もしたいです。今まで自分の美容にお金を掛けてきたことがほとんどありません。化粧品とかは購入していますが、エステやジム、脱毛に行きたいです。一番は脱毛ですね。

埼玉に住んでいるのですが、埼玉でレーザー脱毛ができるところを友人に教えてもらったのでそこにまずはカウンセリングに行こうと思っています。(レーザー脱毛広島 http://xn--wckwfybb4301cb6yaiil9s0a.net/

毛深いことがコンプレックスで毎日の様にカミソリで毛を剃っているのですが、冬場は特に寒くて面倒なんですよね・・・毛深さって女子力ものすごく分かっちゃうので綺麗になりたいと思います。

 

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